Vergetures : les solutions naturelles qui marchent

Huile de bourrache

Quels traitements pour prévenir les vergetures ? Pour préserver les fibres élastiques de la peau, veillez à beaucoup l'hydrater, de l'intérieur en buvant de l'eau, mais aussi de l'extérieur.

Dans un premier temps, l'idéal est de prévenir les marques de grossesse et les vergetures liées aux prises de poids ou aux régimes draconiens par quelques mesures de précaution. Les fibres élastiques de la peau ne sont pas extensibles à l'infini… Elles peuvent finir par "craquer" en laissant des marques blanches et des cicatrices.

Vitamine E, bourrache, onagre, karité : les remèdes naturels contre les vergetures pour une belle peau

Huile d'onagre

• La vitamine E.

Vous trouverez des capsules de vitamines E (que l'on peut prendre généralement en voie interne pour avoir une belle peau), mais au lieu de les ingérer, ouvrez-les et massez votre peau chaque jour avec l'huile que contiennent ces capsules. Vous trouverez, par exemple chez Fleurance Nature, des capsules d'huile de bourrache et vitamine E, ou d'huile d'onagre et vitamine E. Ces deux plantes (onagre et bourrache) sont, de plus, d'excellents produits cosmétiques hydratants naturels.

Karité

• Le beurre de karité pur

Avec ses vertus hydratantes et nourrissantes hors du commun, le karité pur est également connu pour prévenir l'apparition et faire disparaître les cicatrices et les vergetures. Une condition : l'appliquer chaque jour de la grossesse, et garder cette bonne habitude par la suite, pour conserver une peau soyeuse et retrouver une belle peau après la grossesse, ou une perte de poids. Vous en trouverez d'excellente qualité en boutique bio. De plus, si vous conservez cette bonne habitude, vous pourrez également masser et hydrater bébé, quand il sera là, avec du karité bio, un excellent produit naturel

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Comment se faire à soi-même un massage anti-cellulite ? Les bons gestes

Pour lutter contre la cellulite, le massage est sans doute l'une des techniques les plus efficaces : quel que soit le produit anti cellulite que vous choisissez en effet, son efficacité reposera également sur les gestes avec lesquels vous l'appliquez.

Le traitement anti cellulite le plus efficace (crèmes, lotions, appareils divers) ne sera donc efficace que si vous l'associez à un produit drainant et à de meilleures habitudes alimentaires pour lutter contre la rétention d'eau.

Les bons gestes pour lutter contre la cellulite, astuces pour s'en débarrasser

Les clés des bons gestes anti-cellulites reposeront donc sur tout ce qui peut faciliter la circulation sanguine, lymphatique, lutter contre la rétention d'eau et favoriser le drainage des toxines. Voici quelques gestes efficaces :
Prenez l'habitude de commencer votre massage anti-cellulite en effectuant des petits "ronds" du bas des jambes jusqu'en haut des hanches. Il s'agit dans cette première étape de favoriser un bon retour veineux et de stimuler la circulation sanguine : c'est ainsi que le drainage des toxines sera plus facile.

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