Préparer sa peau pour le grand jour : quatre étapes pour une peau sublime

Une belle peau, c'est le reflet d'un corps sain et sans toxines. Pour avoir une peau resplendissante pour un grand jour (un mariage, mais aussi tout simplement les fêtes de fin d'année, un anniversaire ou un grand moment), préparez donc votre corps pour avoir une belle peau les semaines précédents le jour J : voici quatre étapes toutes simples pour avoir une peau sublime, de l'intérieur et de l'extérieur !

Une cure de détoxination pour une belle peau : vitamines B, C, et E, jus de citron, huile de bourrache et d'onagre

Pour cela :

• si vous avez la peau grasse et de l'acné : une cure détox : fruits et légumes, jus de citron toute la journée, faites le plein de vitamines C et E pour bénéficier de leurs antioxydants et pour une peau éclatante de santé.
• si vous avez la peau sèche : appliquez quotidiennement de l'huile d'avocat sur votre visage et éventuellement sur les parties les plus sèches de votre corps. Prenez un complément alimentaire en huile de bourrache/huile d'onagre. Forcez sur les fruits et les légumes riches en vitamine C pour faire le plein d'énergie.
• pour préparer vos cheveux de l'intérieur : faites une cure de vitamines B, de levure de bière, ou prenez un complément déjà dosé, par exemple Forcapil cheveux et ongles ou Oenobiol

La phase de l'exfoliation, gommage, masque naturel : avoine, miel et jus de citron

Préparez la veille du grand jour un masque avec du miel liquide, du jus de citron, et du son d'avoine préalablement mis à cuire dans de l'eau bouillante pendant une minute, puis passé à la passoire. L'avoine et le miel vont hydrater et apaiser en profondeur votre peau tandis que le citron va booster l'épiderme. Mélangez ces ingrédients jusqu'à obtenir une pâte épaisse et laissez poser une dizaine de minutes.
Si vous avez la peau grasse, préparez un masque à l'argile : poudre d'argile et eau, ou appliquez un masque à l'argile naturelle tout prêt, on en trouve en grande surface pour un prix très modique.

Retirez le masque à l'eau pure et rincez votre peau avec un coton imbibé d'eau de rose ou d'eau de violette, ou de votre démaquillant habituel.

Hydratation des zones sèches du corps avec des produits bios naturels : karité, argan, huile d'amande douce

Exfoliez votre peau avec un mélange de son d'avoine, de miel et de citron (comme pour le visage). Frottez délicatement l'épiderme avec vos mains pour que le masque exfoliant fasse son effet.
Ensuite, rincez l'exfoliant en prenant une douche ou un bain. Puis hydratez les zones sèches de votre corps : beurre de karité naturel, huile d'argan, ou encore moins cher : l'huile d'amande douce que l'on trouve au rayon Bébé des grandes surfaces. Appliquez généreusement et laissez sécher.

Le grand jour ! sublimer sa peau, huile avec des paillettes dorées, maquillage de fête

Le grand jour est arrivé ! Commencez à préparer votre peau qui doit être toute douce avec l'application du masque et de l'exfoliant le jour précédent : appliquez une huile corporelle avec des paillettes dorées pour laisser un voile scintillant sur votre peau (Huile prodigieuse de Nuxe, ou huile végétale avec des paillettes en supermarché, très peu cher et très pratique !).
Ensuite, prenez soin de la peau de votre visage : avec un coton, commencez par démaquiller votre peau à l'eau de rose ou avec votre démaquillant habituel. Puis appliquez votre crème de jour généreusement. Laissez sécher, et maquillez-vous en tenant compte du fait que tous les projecteurs seront braqués sur vous !

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Cosméto nature : trois masques gommants et purifiants faciles à préparer à base de plantes

La fabrication artisanale de masques pour le visage est une excellente façon de nettoyer votre peau à petit prix. En utilisant des ingrédients naturels, vous pouvez nettoyer et régénérer votre peau à la maison.  

Recette cosméto maison de masque gommant à base de flocons d'avoine

Ingrédients :

- 3 cuillers à soupe de flocons d'avoine, 1 cuiller à soupe d'eau.

Un mélange rapide de ces deux ingrédients vous donne un  masque facial gommant et adoucissant en deux temps, trois mouvements. Appliquez en couche épaisse sur votre visage et laissez poser quelques minutes, t avant de rincer, faites très délicatement un massage en petits ronds pour activer la micro circulation de la peau. L'avoine est très hydratante et ce masque laissera votre peau toute douce et rose, comme un bébé. 

Masque facial à la banane : un masque "maison" bonne mine et régénérant

Mélangez soigneusement un yaourt, une cuiller de son d'avoine et une banane réduite en purée. Ajoutez un zeste de citron pour l'effet anti-oxydant, mélangez bien le tout. Appliquez généreusement ce masque hydratant, réconfortant, idéal pour aider votre peau à retrouver son tonus après les journées froides de l'hiver. Laissez poser environ 10 minutes, et avant de rincer, faites très délicatement un massage en petits ronds pour activer la micro circulation de la peau. Résultat ? Une peau revitalisée, bien nourrie et la fin du voile terne. 

Masque purifiant aux fraises : recette maison

Dans un bol, mélangez 1 cuiller à soupe de yaourt, 1 cuiller à soupe d'argile verte en poudre, 1 cuiller à soupe de miel liquide et 6 fraises écrasées en purée. Ajoutez une cuiller à soupe d'huile d'olive et mélangez bien le tout. Appliquez sur votre visage et laissez poser 5 minutes environ : l'argile resserrera les pores de votre peau et purifiera toutes les petites imperfections, tandis que les fraises chasseront les boutons. Les fraises ont un effet reminéralisant, tonifiant, et grâce aux anthocyanes qu'elles contiennent, elles régénèrent la peau, éclaircissent le teint et lissent les traits.

Mixez cinq ou six fraises. Dans un bol, versez 1 c. à soupe d'argile et 1 c. à soupe de lait ou de crème fraîche. Ajoutez-y 1 c. à café de miel, 1 c. à café d'huile d'olive et les fraises mixées. Mélangez et appliquez ce masque sur le visage et le cou.