La baie de goji, un antioxydant miracle et ses bienfaits sur le système immunitaire, son action anti-cancer
La baie de goji a une action prouvée sur le système immunitaire : les polysaccharides contenues dans les baies de Goji stimulent la bonne réaction du système immunitaire contre les infections et les virus en stimulant la production de cytokines. Extremement concentrée en antioxydants, la baie de Goji (consommée sous forme de baies séchées ou de jus) a également une action de prévention anti-cancer en boostant la bonne santé générale de l'organisme.
La baie de goji, efficace contre les allergies, rhumes des foins : un remède naturel anti-allergique
Les allergies étant par définition une sur-réaction du système immunitaire face à des substances inoffensives en soi mais considérées par l'organisme comme dangereuses, la baie de Goji a une action bénéfique contre les allergies et pour préserver l'équilibre des personnes à terrain allergique. La baie de Goji favorise le bon fonctionnement du système immunitaire et empêche la sur-réaction si caractéristique des crises allergiques.
La baie de Goji, détox et dépurative, et bonne pour les yeux
Si on remarque quelques effets secondaires (et non des dangers liés à la baie de Goji) qui sont passagers en commençant à consommer des baies de goji (parfois de légers maux de tête), c'est que cette petite baie a aussi une action détox: c'est une réaction de votre corps face à l'élimination des toxines. Buvez beaucoup, allez éventuellement au sauna pour accélérer ce processus de détox.
La baie de Goji a également une action contre le "mauvais" cholestérol LDL et augmente le taux de "bon" cholestérol HDL.
Concentrée en caroténoides, c'est également un fruit, comme la myrtille, qui est bénéfique pour le bon fonctionnement des yeux, luttant contre la dégénerescence maculaire et contre la cataracte.
Et.... enfin, la baie de goji (fruit sec ou jus) est excellente contre les insomnies
Des études médicales ici.
