dimanche 29 août 2010

Bons plans pour un weekend pas cher en Italie : visiter Palerme, en Sicile, en deux jours

Si vous recherchez un hôtel pas trop cher mais de bonne qualité à Palerme, vous pouvez essayer l'Albergo Liberta, qui donne sur le port et qui propose des chambres agréables à bon rapport qualité/prix. Si vous cherchez plutôt des chambres de charme confortables et un service irréprochable, essayez le Centrale Palace Hotel, situé dans un palazzo palermitain du XVIIIè siècle. Outre la beauté des chambres, l'hôtel offre un excellent restaurant sur place avec une terrasse d'où vous pourrez contempler toute la ville de Palerme.


Pour se rendre à Palerme le temps d'un week end, de nombreuses compagnies low-cost proposent des vols aller/retour depuis Paris jusqu'à Palerme pour des prix très compétitifs, de l'ordre de 100 euros en basse saison. N'oubliez pas qu'en dehors des mois de juillet et d'août, les prix des hôtels, des restaurants et des vols pour la Sicile diminuent parfois de moitié ! Si vous avez besoin d'aide pour faire vos réservations d'hébergement (hôtels, B&B, chambres d'hôtes...) en Sicile et à Palerme, rendez vous sur le site Sicily Location qui vous permettra de faire vos réservations en toute sécurité.
Si la Sicile a ravi votre coeur... continuez votre visite à Syracuse, puis dans les îles Eoliennes, avant de rejoindre Pantelleria et Lampedusa, à mi chemin entre la Sicile et la Tunisie, pour un voyage ou des croisières des plus insolites.

samedi 28 août 2010

L'aquabike ou aquacycle : le meilleur sport pour affiner les hanches et perdre sa culotte de cheval

Le sport idéal pour lutter contre la cellulite, affiner ses cuisses et perdre sa culotte de cheval

En revanche, contrairement à l'aquagym simple, l'aquacycle permet de remuscler et de remodeler rapidement sa silhouette. En effet, si le travail musculaire des jambes est facilité par le fait que sous ce sport se pratique sous l'eau, c'est qu'en immersion, notre corps pèse un dixième de son poids grâce au principe d'Archimède : nous avons donc beaucoup plus de facilité à réaliser un entrainement sous l'eau qu'en salle. Les articulations sont préservées, et "plus" à noter, fini les courbatures avec le vélo aquatique ! Ce sport développe également votre endurance et vos capacités cardio-vasculaires en douceur. Par contre, l'avantage du travail musculaire effectuée sous l'eau est que devez lutter contre l'eau, qui exerce une résistance, ce qui provoque un effet de massage très efficace pour votre peau. C'est la raison pour laquelle l'aquacycling est l'un des sports les plus efficaces pour lutter contre la cellulite, la rétention d'eau ou cette vilaine peau d'orange qui est l'un des ennemis numéros Un chez la femme...

Les meilleurs traitements naturels contre les vergetures, avoir une belle peau pendant sa grossesse

Vitamine E, bourrache, onagre, karité : les remèdes naturels contre les vergetures pour une belle peau



Avec ses vertus hydratantes et nourrissantes hors du commun, le karité pur est également connu pour prévenir l'apparition et faire disparaître les cicatrices et les vergetures. Une condition : l'appliquer chaque jour de la grossesse, et garder cette bonne habitude par la suite, pour conserver une peau soyeuse et retrouver une belle peau après la grossesse, ou une perte de poids. Vous en trouverez d'excellente qualité en boutique bio. De plus, si vous conservez cette bonne habitude, vous pourrez également masser et hydrater bébé, quand il sera là, avec du karité bio, un excellent produit naturel.
Vous trouverez des capsules de vitamines E (que l'on peut prendre généralement en voie interne pour avoir une belle peau), mais au lieu de les ingérer, ouvrez-les et massez votre peau chaque jour avec l'huile que contiennent ces capsules. Vous trouverez, par exemple chez Fleurance Nature, des capsules d'huile de bourrache et vitamine E, ou d'huile d'onagre et vitamine E. Ces deux plantes (onagre et bourrache) sont, de plus, d'excellents produits cosmétiques hydratants naturels.


Comment fabriquer soi même le liniment calcaire et des cosmétiques bios maison pour bébé ?

- Comment nettoyer les fesses de bébé en préparant soi-même le liniment oléocalcaire? Bien sûr, vous en trouverez en boutique de produits biologiques, mais la recette du liniment oléocalcaire est si simple que vous pouvez la préparer chez vous. Voici donc la recette miracle pour apaiser les irritations de la peau de votre bébé et pour l'hydrater naturellement. Une part d'huile d'olive biologique vierge première pression, une part d'eau de chaux (à demander en pharmacie), mélangez bien et... votre liniment oléocalcaire est prêt. Cette préparation apaise les fesses irritées de bébé, et vous pouvez également l'utiliser pour tout le corps (excepté le contour des yeux). Tant qu'à faire, vous pouvez aussi l'essayer sur votre propre peau... constatez les changements rapides!

- Comment soigner naturellement l'érythème fessier de bébé? Après avoir appliqué le liniment oléocalcaire, vous pouvez appliquer ce remède naturel très surprenant, mais qui apaise très rapidement les fesses rouges et irritées de bébé: quelques gouttes de lait maternel!

Le top des aliments minceur : brûle-graisses, draineurs, anti-cellulites dans l'assiette

Les bons plans pour bruler les graisses et déloger les capitons : les aliments qui piègent les calories

Certains aliments sont futés : non, ils ne vous feront pas maigrir et mincir, en revanche, certains augmentent le métabolisme, d'autres nécessitent plus d'énergie pour être digérés, d'autres encore sont riches en fibres et attirent les graisses avec eux au cours de la digestion. Petit guide des aliments à privilégier dans le cadre d'un régime express :
  • Le son d'avoine. Allié indispensable du régime Dukan et des autres diètes hyper-protéinées, le son est l'un des aliments les plus riches en fibres. Il entraine avec lui une partie des graisses de notre alimentation tout en favorisant une bonne élimination et un excellent transit intestinal. A ajouter à un yaourt, ou à cuisiner en "galette dudu" ou galette dukan pour les adeptes de ce régime, sachez que cette galette à base de fromage blanc et de son d'avoine peut être consommée par tous ceux qui veulent profiter des vertus du son d'avoine.
  • L'aubergine : s'il y a un légume "brûle-graisse", c'est l'aubergine : faites le test dans une poêle anti-adhésive : y-a-t-il un légume qui ait la même capacité d'absorber les graisses ? Cuisinée à la vapeur et nature, l'aubergine attirera les graisses de votre alimentation comme elle attire l'huile d'olive de la poêle... elle n'en a jamais assez !

Le top des aliments minceur : brûle-graisses, draineurs, anti-cellulites dans l'assiette

Les bons plans pour bruler les graisses et déloger les capitons : les aliments qui piègent les calories

Certains aliments sont futés : non, ils ne vous feront pas maigrir et mincir, en revanche, certains augmentent le métabolisme, d'autres nécessitent plus d'énergie pour être digérés, d'autres encore sont riches en fibres et attirent les graisses avec eux au cours de la digestion. Petit guide des aliments à privilégier dans le cadre d'un régime express :
  • Le son d'avoine. Allié indispensable du régime Dukan et des autres diètes hyper-protéinées, le son est l'un des aliments les plus riches en fibres. Il entraine avec lui une partie des graisses de notre alimentation tout en favorisant une bonne élimination et un excellent transit intestinal. A ajouter à un yaourt, ou à cuisiner en "galette dudu" ou galette dukan pour les adeptes de ce régime, sachez que cette galette à base de fromage blanc et de son d'avoine peut être consommée par tous ceux qui veulent profiter des vertus du son d'avoine.
  • L'aubergine : s'il y a un légume "brûle-graisse", c'est l'aubergine : faites le test dans une poêle anti-adhésive : y-a-t-il un légume qui ait la même capacité d'absorber les graisses ? Cuisinée à la vapeur et nature, l'aubergine attirera les graisses de votre alimentation comme elle attire l'huile d'olive de la poêle... elle n'en a jamais assez !

mercredi 25 août 2010

Recette pour fabriquer soi-même des cosmétiques minceur : crème anticellulite et drainante pas chère

Recette de gel minceur "maison" pour lutter contre la rétention d'eau, action drainante et purifiante

En stimulant la circulation sanguine, mais aussi le système lymphatique, vous pouvez préparer vous-même ce gel à base de plantes connues pour stimuler le système lymphatique et pour leur action naturellement drainante.
Dans le creux de votre main, versez un peu d'huile végétale bio de Jojoba, et deux gouttes d'huile essentielle de pin ou de cyprès bio. Effectuez un massage des jambes en partant de la cheville et en remontant jusqu'en haut des cuisses. Vous pouvez compléter ce massage externe en faisant par exemple en interne une cure de jus de bouleau Weleda, ou une cure drainante achetée en boutique biologique.

samedi 21 août 2010

Cours de maquillage gratuits, coupe, coloration et coiffure pas cher : les bons plans

Si vous recherchez une académie de coiffure partout en France... consultez tout simplement les pages jaunes, vous y trouverez de nombreuses adresses, par exemple voici une page listant l'adresse et le numéro de téléphone de toutes les écoles de coiffure sur Paris en cliquant ici. Au plus, certaines écoles vous demanderont une participation très modique pour les soins et les produits utilisés.

Si vous avez déjà trouvé les bons plans pour tester des échantillons de maquillage et de produits cosmétiques gratuits, reste à savoir les utiliser correctement... le maquillage, cela ne s'improvise pas, cela s'apprend. Si vous êtes en quête de bons plans pour utiliser vos échantillons de maquillage ou pour savoir comment poser votre ombre à paupière ou votre mascara, bénéficier de conseils sur les extensions de cils, il existe des instituts de renom qui donnent des cours de maquillage... gratuits !
Par exemple, les boutiques The Body Shop vous proposent des séances pour apprendre comment vous maquiller gratuitement, une pro vous apprendra tous les secrets du regard smoky ou de l'application des fards à paupière.

Savoir associer les couleurs : vêtements modes, bijoux tendances, et maquillage assorti

Porter des vêtements à la pointe de la tendance, être une modeuse et une "fashion victim", cela s'apprend... Quelques leçons inspirées du relooking et de la chromothérapie vous aideront à faire le bon choix entre les couleurs et les teintes qui vont bien ensemble.

Le langage et les symboles des couleurs : comment harmoniser vos vêtements à votre personnalité

  • Le bleu : couleur "yin", il adoucit et calme vos humeurs.
  • Le rouge : au contraire, le rouge est très yang et dynamisant.
  • Le jaune, couleur de l'or, du soleil, vous apporte joie et dynamisme.
  • L'orange : c'est la couleur de l'optimisme, de l'enthousiasme, de l'imagination, de l'inspiration... Cette teinte a également de bonnes influences sur votre dynamisme sexuel !
  • Le vert, couleur neutre en chromothérapie, vous apportera repos, fraîcheur et lien avec la nature.
  • Le blanc : il vous apportera aussi stimulation et dynamisme. Selon les chromothérapeutes, le blanc est aussi une couleur qui nous rend plus créatifs...

Quels sont les traitements naturels les plus efficaces contre les vergetures ?

Quels sont les traitements les plus efficaces pour lutter contre les vergetures ? Quelles sont les précautions à prendre pour les éviter au maximum ? Quelles sont les crèmes ou les gels qui marchent contre les vergetures ?

Vitamine E, bourrache, onagre, karité : les remèdes naturels contre les vergetures pour une belle peau

  • La vitamine E.
Vous trouverez des capsules de vitamines E (que l'on peut prendre généralement en voie interne pour avoir une belle peau), mais au lieu de les ingérer, ouvrez-les et massez votre peau chaque jour avec l'huile que contiennent ces capsules. Vous trouverez, par exemple chez Fleurance Nature, des capsules d'huile de bourrache et vitamine E, ou d'huile d'onagre et vitamine E. Ces deux plantes (onagre et bourrache) sont, de plus, d'excellents produits cosmétiques hydratants naturels.

  • Le beurre de karité pur
Avec ses vertus hydratantes et nourrissantes hors du commun, le karité pur est également connu pour prévenir l'apparition et faire disparaître les cicatrices et les vergetures. Une condition : l'appliquer chaque jour de la grossesse, et garder cette bonne habitude par la suite, pour conserver une peau soyeuse et retrouver une belle peau après la grossesse, ou une perte de poids.

Read more at Suite101: Grossesse et vergetures : les traitements et crèmes efficaces http://bebe.suite101.fr/article.cfm/grossesse-et-vergetures-les-traitements--cremes-efficaces#ixzz0xF6WPpey

Le meilleur lissage pour avoir les cheveux raides : Brésilien ? Kératine ? Japonais ?

Vous avez les cheveux afros, crépus ou simplement frisés et épais, et vous vous demandez quels sont les avantages et les inconvénients du lissage brésilien à la kératine, du lissage japonais ou d'autres techniques de défrisage et de lissage pour obtenir un résultat parfait? Vous souhaitez en finir avec les frisotis, les cheveux qui gonflent et qui vous donnent un air "Jackson Fives" très peu tendance? Le lissage brésilien à la kératine est la nouvelle tendance, mais avant de vous lancer, il est important de connaitre les "pour" et les "contre", et les dangers du lissage brésilien à la kératine, pour prendre votre décision en toute connaissance de cause.

Quelle est la différence entre le lissage brésilien à la kératine et le lissage japonais yuko?

Lissage brésilien, lissage japonais... quelles sont les spécificités de ces méthodes de lissage et à quel type de cheveux s'appliquent-ils de manière préférentielle?
Le lissage brésilien : cette méthode de lissage est très tendance, elle se base sur le fait que le cheveux se compose en majeure partie (près de 90%) de kératine. Shampoings et soins du cheveux l'ont bien compris, quand ils nous vantent les mérites de cette "kératine", cette protéine fibreuse qui compose, chez l'homme, poils et cheveux.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...