lundi 12 août 2013

Avoir un bébé: +quels sont les signes de fécondité les plus importants à repérer ?


En période d'essai-bébé, les signes avant-coureurs de l'ovulation sont à repérer pour optimiser vos chances de tomber enceinte rapidement.

Oestrogène et maturation du follicule ovarien : les symptômes


Chacun de vos signes de fertilité disent quelque chose de différent sur ce qui se passe dans votre corps au fil de votre cycle. Chacun de ces signes se rapporte à une hormone différente, et ce sont vos hormones qui dirigent votre cycle de fertilité. Les signes qui vous montrent que l'oestrogène est en augmentation sont importants à repérer pour vous aider à calculer le timing idéal pour vos rapports sexuels, "pile-poile" pendant votre période de fertilité. En effet, vous êtes généralement plus fertile pendant les jours précédant l'ovulation, lorsque le follicule ovarien arrive à maturité. Le follicule ovarien produit de l'oestrogène quand il arrive à maturité. Les signes qui vous montrent que l'oestrogène est en augmentation sont les suivants:


  • glaire cervicale (humide, glissante, comme du blanc d'oeuf)
  • la position de l'utérus (haute, souple, ouverte)
  • une température basse (avant de s'élever rapidement, signe que l'ovulation est passée)


Test d'ovulations et hormone lutéinisante


Un test d'ovulation positif vous indique que la LH (hormone lutéinisante) est en pleine progression et que vous allez probablement ovuler dans les 12 à 48 heures suivants. Le test d'ovulation est également idéal pour vous aider à optimiser vos rapports sexuels. Si le test d'ovu et les signes liés à l'oestrogène vous aideront à repérer l'ovulation, ils ne peuvent pas vous dire avec certitude quand vous avez ovulé. Ils sont importants pour vous aider à trouver la période idéale pour vos fameux "TP" en corrélation avec la courbe de température pour vous donner une meilleure analyse globale.

Courbe de température et progestérone


Votre courbe de température va quant à elle vous parler de l'activité de l'hormone progestérone. La progestérone, produite par le corps jaune après l'ovulation, provoque une élévation brutale de la température de votre corps, et elle est présente uniquement après l'ovulation. Quand vous voyez un changement de température, vous savez que vous ovulé la veille. Votre courbe de température n'est donc pas utile pour le timing de rapports sexuels, car il est généralement trop tard une fois que vous voyez un écart thermique dans votre courbe. Mais cette hausse de température vous permet de repérer à coup sûr l'ovulation. Tous les autres signes peuvent se produire avec ou sans ovulation, mais votre courbe présentera un un profil de température biphasique uniquement au moment de l'ovulation.



vendredi 9 août 2013

Bébé : Idées de prénoms originaux pour les petits garçons


A - Prénoms masculins commençant par "A"

  • Aaron : esprit (hébreu)
  • Abel : souffle (hébreu)
  • Adelphe : noble (germanique)
  • Adrien : originaire d'Adria en Italie (grec)
  • Aurélien ou Aurèle : en or (grec)


B - Prénoms masculins commençant par "B"

  • Balthazar : Dieu protège le roi (grec)
  • Barthélémy : Fils de Tomolai (hébreu)
  • Barnabé : fils du prophète (hébreu)
  • Baptiste : immerger (grec)
  • Brieux : respect, noblesse (celte)


C - Prénoms masculins commençant par "C"

  • Calixte : le plus beau (grec)
  • Clémentin : clément (latin)
  • Célian : lune (grec)
  • Clovis : illustre au combat (germanique)
  • Côme : ordre, harmonie (grec)


D - Prénoms masculins commençant par "D"

  • Damien : dompter (grec)
  • Déclan ou Déaglan, (irlandais)
  • Dante : endurant (latin)
  • Desmond : homme du monde (celte)
  • Duncan : tête brune (celte)


E - Prénoms masculins commençant par "E"

  • Elie, Eliott : le seigneur est mon Dieu (hébreu)
  • Eogan : prénom irlandais
  • Émeric : puissant (germanique)
  • Eudes : noble, riche (latin)
  • Ewen : if (celte)


F - Prénoms masculins commençant par "F"

  • Faust : heureux (latin)
  • Floris : floraison (latin)
  • Fulbert : peuple brillant (germanique)


G - Prénoms masculins commençant par "G"

  • Gabin : force (hébreu)
  • Gad : celui qui entraîne (hébreu)
  • Gervais : prêt au combat (germanique)
  • Gustave : pugnace, qui aime le combat (germanique)


H - Prénoms masculins commençant par "H"

  • Hector : constant (grec)
  • Hippolyte : dompteur de chevaux (grec)
  • Hugolin : intelligent (germanique)

I - Prénoms masculins commençant par "I"

  • Ianis, Ioannan : Dieu fait grâce (hébreu)
  • Igor : fils (germanique)
  • Ignace : feu (latin)
  • Ilian : le seigneur est mon Dieu (hébreu)


J - Prénoms masculins commençant par "J"


  • Jason : guérisseur (grec)
  • Jehan / Johannan : Dieu fait grâce (hébreu)
  • Jocelin : doux prince (germanique)

K - Prénoms masculins commençant par "K"

  • Kelig : seigneur généreux (celte)
  • Kelyan : église (celte)
  • Kendall : rivière (celte)
  • Kylian, Kyle : prairie (irlandais)


L - Prénoms masculins commençant par "L"

  • Ladislas : gouverneur (slave)
  • Laslo : puissance : (slave)
  • Lothaire : prénom de la noblesse franque
  • Louan : lumière (celte)


M - Prénoms masculins commençant par "M"

  • Maëlig : chef (celte)
  • Merlin : faucon (anglais)
  • Milan : aimé du peuple (slave)
  • Melchior : nom d'un des rois mages


N - Prénoms masculins commençant par "N"

  • Nelson : fils de Neal (irlandais)
  • Noam : sucré (hébreu) douceur, plaisir (arabe)
  • Noé : apaisé (hébreu)
  • Nolan : célèbre (celte)


O - Prénoms masculins commençant par "O"

  • Octave : huitième (latin)
  • Odon : riche (germanique)
  • Oreste : montagneux (grec)
  • Oscar ou Oskar : lance divine (anglais)


P - Prénoms masculins commençant par 'P"

  • Pacôme : pacifier (latin)
  • Padrig ou Patrick : personne noble (germanique)
  • Phoebus ou Phébus : celui qui brille (grec)

R - Prénoms masculins commençant par "R"

  • Ramses : pharaon d'Egypte
  • Renan : petit phoque (irlandais)
  • Roch : reposé (germanique)
  • Rodrigue ou Roderic : glorieux (germanique)


S - Prénoms masculins commençant par "S"

  • Séraphin : ardent (latin)
  • Siegfried : victoire, paix (germanique)
  • Socrate : salut et paix (grec)
  • Salomon : pacifique (hébreu)


T - Prénoms masculins commençant par "T"

  • Théodor : don de Dieu (grec)
  • Tobias : Dieu est bon (hébreu)
  • Todd : chasseur de renard (ancien anglais)
  • Tristan : révolte (celte)


U - Prénoms masculins commençant par "U"

  • Ugo : intelligence (germanique)
  • Ulysse : fâché, courroucé (latin)
  • Ulrich : puissance (germanique)

V - Prénoms masculins commençant par "V"

  • Valentin : robuste (germanique)
  • Valérien : courageux (latin)
  • Vladimir : règne glorieux (slave)
  • Victor : victorieux (latin)
  • Virgile : qui a une canne (latin)


W - Prénoms masculins commençant par "W"

  • Waldo : celui qui a arraché la victoire (scandinave)
  • Washington : du camp de Wasa (anglais)
  • Wenceslas : gloire immense (slave)
  • Wolfgang : loup qui avance (germanique)


Y - Prénoms masculins commençant par "Y"

  • Yaël : chamois (hébreu)
  • Yanis : Dieu fait grâce (hébreu)
  • Yoni : colombe (hébreu)
  • Youri : labourer (grec)


Z - Prénoms masculins commençant par "Z"

  • Zacharie, Zach, Zachée : Dieu se souvient (hébreu)
  • Zabulon ou Zébulon : celui qui commande, (hébreu)
  • Zéphyr : vent doux (grec)

samedi 3 août 2013

Grossesse: Miel, gelée royale, propolis, les trésors de la ruche

Difficile de passer l'hiver sans les abeilles et les trésors de la ruche : les produits de la ruche ont tout bon pour stimuler nos défenses et nous faire passer l'hiver en beauté. Petit résumé des affections que les produits de la ruche permettent de traiter naturellement.

Pour soigner la toux naturellement : la propolis, un antibiotique et antiseptique naturel

Les abeilles ont découvert les vertus de la propolis bien avant nous : elles se servent de cette résine balsamique pour protéger l'intérieur de la ruche et la stériliser ! Alors ne nous en privons pas et profitons de ses vertus antiseptiques, antibiotiques et anti-inflammatoires. Les vertus de la propolis sont connues depuis l'Antiquité ! Elle est naturellement riche en flavanoïdes et exerce donc une action antiseptique naturelle.

Protéger ses bronches et soigner les aphtes avec la propolis

La propolis se présente sous forme de gélule, de gommes à mâcher, d'extraits purs ou liquides. En cas de toux durable, essayez-la, vous ne serez pas déçus. Une vertu méconnue de la propolis : elle soigne les aphtes. Si vous la consommez sous forme de sirop, elle est très bénéfique pour vos bronches.

Pour augmenter ses défenses naturelles et lutter contre la fatigue : la gelée royale, le "lait d'abeille"

La gelée royale, c'est la nourriture exclusive de la reine des abeilles pendant toute son existence : et la reine vit près de 40 fois plus longtemps que ses ouvrières ! C'est un concentré nutritif très pur et très complet, qui est fragile et qui doit donc se conserver au frais. Une cure de gelée royale, et c'est l'assurance de booster vos défenses naturelles.

Calmer une quinte de toux, le miel et les vertus des fleurs dont il est composé :

Le miel est un revitalisant, qui a la particularité de changer de vertus en fonction des fleurs et des plantes dont il est composé. En effet, il synthétise les vertus des plantes.

Les vertus du miel et des produits de la ruche sur les problèmes de la peau

Vous pouvez vous composer un baume bienfaisant pour la peau avec du miel, de la crème naturelle de calendula (souci) et de l'huile de bourrache. Cette onction sera très hydratante et aidera à cicatriser vos petites plaies cutanées. De même, la cire d'abeille, ajoutée à cette pommade de base, est une excellente base hydratante pour vos mains abimées par le froid ou pour les talons secs.
C'est à juste titre qu'on l'appelle "le médicament naturel" !
A lire :
Laurent Olivier, Les bienfaits du miel, De Vecchi 2005.

Grossesse: cosmétiques bio, efficaces et pas chers. Camélia, Nigelle, Carotte, Rose musquée du Chili, Argan, Jojoba ou Avocat

La mode est aux cosmétiques bio, et c'est une bonne chose... Tous les additifs qui sont rajoutés aux produits de beauté font peur à juste titre. Plus facile et plus efficace encore que les crèmes à faire maison, pourquoi ne pas essayer les huiles végétales pures ? Il n'y a rien à ajouter et elles sont très efficaces pour chouchouter votre peau et vos cheveux, pour tous les problèmes que vous pouvez rencontrer.
Comment s'y retrouver dans toutes les huiles végétales naturelles ? Petit guide des vertus de certaines des huiles les plus efficaces.

L'huile d'avocat pour les peaux sèches et sensibles

L'huile d'avocat possède des grandes vertus cosmétiques et elle est idéale pour les peaux sèches et sensibles. Riche en Vitamines A, B, D, E, K et PP, elle peut s'appliquer quotidiennement sur le visage et sur le corps. Elle relaxe, protège, hydrate, et donne une sensation de bien-être.

L'huile de jojoba : anti-ride naturel, lutte contre le vieillissement de la peau

L'huile de jojoba est un excellent cosmétique naturel hydratant. Elle a une action antirides et anti-vieillissement de la peau. Elle est conseillée pour les peaux sèches, on peut aussi l'appliquer sur les cheveux pour les fortifier avant le shampoing.

L'huile de macadamia : soin naturel anti-âge, réparatrice après soleil

L'huile de macadamia est considérée comme une excellente huile anti-âge, en effet, elle active la micro circulation cutanée. C'est également une huile réparatrice après les coups de soleil. Utilisez-la aussi pour révéler l'éclat de vos cheveux, en huile à appliquer avant le shampoing.

L'huile de rose musquée du Chili : réparer les taches et les cicatrices cutanées

L'huile de rose musquée du Chili est fort appréciée pour ses vertus hydratantes. C'est une huile régénérante et antirides. On la recommande tout particulièrement si vous avez des cicatrices cutanées dont vous ne parvenez pas à vous débarrasser.

L'huile d'argan : l'huile miraculeuse pour la peau, les cheveux et les ongles

Cette huile est à elle seule véritable soin de beauté. Elle permet d'accélérer la cicatrisation des petites plaies cutanées, elle soigne les vergetures, elle redonne de la vigueur aux cheveux fatigués,et elle fortifie les ongles. Elle est si complète qu'elle peut même remplacer les crèmes de jour et de nuit. De plus, elle a l'avantage de convenir à tous les types de peau.

L'huile de camélia : l'huile star des cheveux très secs, et des cheveux de type afro

L'huile de camélia est l'huile miraculeuse pour vos cheveux très secs ou de type afro ; elles détend, décrispe et lisse les cheveux. Huile très protectrice, on peut l'appliquer pour régénérer la peau du cou et du visage.

L'huile de nigelle : l'huile des peaux grasses

L'huile de nigelle ou cumin noir est appréciée pour ses vertus cosmétiques depuis l'Egypte ancienne. C'est l'huile idéale pour traiter les peaux grasses, elle est fort appréciée pour ses vertus purifiantes. On peut l'associer à l'huile de jojoba car l'huile de nigelle est particulièrement aromatique.

L'huile de carotte : fond de teint naturel et effet bonne mine

L'huile de carotte est généralement obtenue en faisant macérer des carottes dans de l'huile de tournesol ou un autre support. Avec elle, c'est l'effet bonne mine garanti ! C'est également un excellent soin réparateur après soleil.
A lire pour faire son choix :
Chantal Clergeaud, Les huiles végétales, huiles de santé et de beauté, Amyris 2003

dimanche 12 mai 2013

Toxémie gravidique ou pré-éclampsie: les signes d'alerte

La pré-éclampsie, ou toxémie gravidique, est l'une des "hantises" des futures mamans pendant la grossesse car elle peut avoir des conséquences très grave pour la maman comme pour son bébé. Comment reconnaître les signaux d'alarme pour consulter au plus vite?

Pré-éclampsie ou toxémie gravidique: de quoi s'agit-il?

La pré-éclampsie est due à une anomalie placentaire, qui provoque de "mauvais" échanges entre la maman et son bébé. Si la pré-éclampsie n'est pas détectée à temps, elle conduit à l'éclampsie dont les symptômes sont les suivants:
  • brusque élévation de la tension de la maman
  • pic d'albumine dans les urines
  • maux de tête intenses
  • troubles de la vue
  • troubles ressemblant à une crise d'épilepsie avec des secousses corporelles
  • coma
 L'éclampsie nécessite un accouchement d'urgence, souvent par césarienne, car en plus des symptômes très graves de la maman, le foetus peut quant à lui connaître une hémorragie cérébrale, une insuffisance rénale, ou encore la mort. La prééclampsie survient généralement après la 20è semaine de grossesse et peut toucher entre 5 et 10% des grossesses.

Signes et symptômes de la pré-éclampsie pour agir à temps 

Il est possible de reconnaître  à temps les symptômes de la pré-éclampsie pour prendre en charge la maman et son bébé avant l'éclampsie, voici quelques-uns des signes à noter qui doivent vous amener à consulter d'urgence:
  • prise de poids subite
  • oedème touchant les chevilles, les mains, le visage
  • albumine dans les urines
  • élévation anormale de la tension artérielle
  • maux de tête et bourdonnements d'oreille
 Si vous notez l'un de ces signes, il est plus sage de consulter votre médecin qui pourra envisager, s'il détecte une pré-éclampsie, une hospitalisation afin de mieux surveiller votre grossesse et de faire baisser votre tension artérielle.      Avec un traitement adapté et du repos, vous pourrez mener à bien votre grossesse et accoucher à terme.

dimanche 7 avril 2013

Calendrier de grossesse: la troisième semaine de grossesse

calendrier de grossesse
Alors que vous entamez la cinquième semaine d’aménorrhée, c'est à dire la cinquième semaine depuis le premier jour de vos dernières règles, vous voici dans la troisième semaine de grossesse. Cette semaine est très importante car votre bébé va passer du statut d’œuf fécondé à celui d'embryon, son cœur va commencer à battre! Voici tous les événements qui jalonnent cette troisième semaine.

Calendrier de grossesse semaine après semaine: les évolutions


Au cours de cette troisième semaine, votre futur bébé va énormément grandir! Il va passer de 0,2mm à 1,5
mm, car les divisions cellulaires entamées dès la fécondation vont se multiplier. Le disque embryonnaire composé de deux feuillets va s'épaissir, et se répartir en trois couches de cellules d'où vont dériver tous les organes futurs de bébé.
  • du feuillet interne: estomac, intestin, vessie, foie, pancréas, appareil respiratoire
  • du feuillet externe: système nerveux, organes sensoriels, peau, ongles, cheveux
  • du feuillet médian: squelette, muscles, système circulatoire, cœur, glandes sexuelles

La troisième semaine de développement de l'embryon: les premiers battements du cœur 

Au milieu de la semaine, (entre le 17e et le 19e jour du développement), une ébauche du système nerveux et du cerveau se forment. De plus, une ébauche cardiaque se met également en place, composée de deux tubes, cette ébauche du coeur est située du côté de la tête et se met en place entre le 19e et le 21e jour: ces deux tubes commencent à battre. De plus, les vaisseaux sanguins apparaissent également (le groupe sanguin de bébé est déterminé dès la première cellule).

Le placenta à la troisième semaine de grossesse

Avec le développement extraordinaire de bébé au cours de cette semaine, il lui faut trouver un autre mode d'alimentation que votre sang, c'est le début d'un système sanguin plus développé lui permettant de prendre les nutriments dont il a besoin mais aussi de rejeter ses déchets. Le futur placenta commence donc déjà à se mettre en place depuis les cellules du trophoblaste. Tout comme le cordon ombilical, le placenta sera opérationnel à la fin de cette troisième semaine. Il va être l'heure de faire vos premiers tests de grossesse (urinaires ou sanguins), pour confirmer vos premiers symptômes!

Vous trouverez ici une vidéo de deux minutes qui présente l'évolution de bébé au cours de son premier mois, depuis la fécondation.



mercredi 3 avril 2013

Calendrier de grossesse semaine après semaine: la deuxième semaine

Alors que commence la quatrième semaine depuis le premier jour de vos dernières règles (4 SA), vous entamez la deuxième semaine de grossesse, futur-bébé est solidement niché dans la muqueuse utérine depuis la nidation.

Calendrier de grossesse: la deuxième semaine SG, (quatrième semaine d'aménorrhée)

8 jours (environ) après la fécondation, le blastocyte a pénétré dans la muqueuse utérine au cours de la nidation. Aux environs du 10è jour, la petite brèche qu'il a formée en pénétrant dans la muqueuse se referme, au moyen d'un "bouchon" provisoire, mais bientôt de nouvelles cellules viendront colmater définitivement la paroi utérine et le futur bébé sera bien protégé.
A l'intérieur de l'oeuf fécondé, de nombreux changements s'opèrent également: certaines cellules du bouton
embryonnaire s'aplatissent, tandis que le disque embryonnaire commence à se constituer en deux couches de cellules: le feuillet interne et le feuillet externe.

Que sont les "annexes embryonnaires"? Le rôle du placenta, cordon ombilical et de la cavité amniotique

Les "annexes embryonnaires" permettent les échanges entre vous et votre futur bébé.  Le placenta, tout d'abord, permet les échanges nutritifs et gazeux mère/enfant. Dès le 9è jour après la fécondation, la couche des cellules externes de l'oeuf, le trophoblaste, se divise en deux couches cellulaires. Et 12 jours après la fécondation, les très petits vaisseaux sanguins commencent à irriguer la muqueuse de l'utérus se rompent, une communication est établie entre le blastocyte et sa mère, ébauchant ainsi le placenta.

La cavité amniotique, quant à elle, est généralement nommée la poche des eaux. C'est là que bébé vivra pendant près de neuf mois.


Pendant ces jours, alors que vous ne savez sans doute pas encore que vous êtes enceinte (même si certaines ont la certitude de l'être, parfois même dès la fécondation!) le corps jaune continue à augmenter et produit en quantité œstrogènes et progestérone pour assurer la poursuite de la grossesse dans les meilleures conditions.

Mises en garde et précautions pendant la deuxième semaine de grossesse


Si vous êtes en "essais bébé", et que vous espérez tombez enceinte, vous pouvez commencer dès le début présumé de votre grossesse à prendre certaines précautions.
  • pas de rayons x dans la mesure du possible, ils peuvent entrainer des malformations
  • attention aux médicaments, surtout à l'auto-médication. Si vous espérez tomber enceinte, commencez dès à présent à éviter les médicaments interdits aux femmes enceintes, il existe généralement des
    options alternatives que votre pharmacien ou votre médecin pourront vous conseiller. En particulier, antalgiques, anti-inflammatoires non stéroïdiens, (ibuprofène), somnifères, tranquillisants de la famille des benzodiazépines sont à éviter. De même, les médicaments contre le rhume et les vasoconstricteurs sont à éviter car ils peuvent provoquer des retards de croissance du fœtus.


vendredi 29 mars 2013

Première semaine de grossesse: de la fécondation à la nidation

Nous voici au tout début de notre grossesse.... c'est la première semaine de grossesse "réelle" ou (SG) et la plupart du temps, vous ignorez encore que vous êtes enceinte. Mais tant de choses se passent entre la fécondation et la nidation : segmentation, migration, implantation de l'oeuf dans la muqueuse utérine.


Première semaine du calendrier de grossesse: la segmentation

Très peu de temps après la fécondation, la toute première cellule de votre bébé commence à se diviser. Cette étape se nomme la segmentation, elle commence par la division de la cellule en deux cellules de taille identique que l'on nomme les blastomères. Chacune de ces cellules se divise à son tour, vers la 60e heure suivant la fécondation, on compte déjà 8 cellules. Lorsque le futur petit embryon compte 16 cellules, on le nomme la morula (car il ressemble alors à une petit mûre).

Calendrier de grossesse: la semaine 1, migration


L'oeuf ne se contente pas de se diviser pendant ces premières heures qui suivent la fécondation, il va également se déplacer de la trompe, où a eu lieu la fécondation, vers la cavité de l'utérus. Ce voyage va occuper les trois prochains jours du tout petit oeuf fécondé, et déjà il y a des différences visibles entre les
cellules de la morula. On note des cellules périphériques et des cellules centrales. La morula devient un blastocyte, contenant un bouton embryonnaire et des cellules externes qui le protégeront plus tard.

L'arrivée du blastocyte dans l'utérus a lieu entre le 4e et le 5e jour suivant la fécondation, la muqueuse utérine s'est épaissie et les vaisseaux sanguins de la muqueuse se sont considérablement développés en vue d'une éventuelle nidation. Le corps jaune produit énormément de progestérone à ce moment-là, cette hormone va empêcher les contractions de l'utérus survenant au moment des règles.

La nidation, aux environs au 7e jour suivant la fécondation

Aux environs du 7 e jour après la fécondation, soit 21 jours environ après le premier jour de vos dernières règles (3e semaine d’aménorrhées ou 1 semaine de grossesse), le petit oeuf fécondé va s'implanter dans la muqueuse utérine pour les 9 mois suivants, si tout se passe bien.

mercredi 27 mars 2013

Insomnies et grossesse: homéo et phyto à votre secours

Il existe de nombreuses raisons pouvant expliquer les insomnies au cours de la grossesse. Elles peuvent être physiques: par exemple, les mouvements de votre bébé vous réveillent, ou encore vous avez du mal à trouver une position confortable à cause de votre joli ventre proéminent. Elles peuvent également être d'ordre psychologique, en particulier en raison des petites angoisses bien naturelles que peut connaître une femme enceinte, primipare ou non, à l'approche de l'accouchement! Mais il existe des traitements naturels qui peuvent vous aider à retrouver un sommeil de bébé pendant la grossesse.

Homéopathie et insomnies de grossesse: les bons traitements à prendre

L'homéopathie sait s'adapter aux différents symptômes que vous ressentez, n'hésitez pas à choisir le traitement qui vous conviendra le mieux.
  • vous avez du mal à vous endormir et vous vous sentez angoissé? Prenez Sumbul, 9 CH, 5 granules au coucher.
  • vous avez des insomnies et vous êtes excitée et impatiente à l'idée de voir votre bébé? Le remède adapté sera Coffea cruda, 9 CH, 5 granules au coucher.
  • vos insomnies s'accompagnent d'intolérances à la contrariété, et dès que vous êtes couchée, vous tournez et retournez sur votre lit sans trouver le sommeil? Ambra Grisea est fait pour vous, 9 CH, 5 granules au coucher
  • insomniaque, vous êtes également  hypersensibles, et connaissez des sautes d'humeur? Ignatia, 9 CH, 5 granules au coucher.

Tisanes et phytothérapie: les plantes contre les insomnies de la grossesse

Vous pouvez préparer un mélange de plantes à prendre en infusion, achetez ces plantes en pharmacie ou
auprès d'une boutique bio de confiance pour vous assurer de la qualité des plantes. Dans ce mélange, ajoutez:
  • 50 g de fleurs de lavande
  • 50 g de camomille romaine
  • 50 g de feuilles de mélise, 
  • 50 g de feuilles d'oranger amer.
Au moment de préparer la tisane, prenez deux cuillers à soupe de ce mélange, jetez-les dans une casserole contenant 50 cl d'eau bouillante et laissez infuser le mélange un quart d'heure en coupant le feu. Vous pouvez prendre jusqu'à 3 tasses de ce mélange en fin d'après-midi et en début de soirée pour vous assurer de beaux rêves. A sucrer avec du sirop d'agave, ou une cuiller de miel.

Les petits "trucs" naturels pour dormir comme un bébé quand on est enceinte 

 La plupart des huiles essentielles étant interdites par voie interne pendant la grossesse, et en particulier pendant le premier trimestre, vous pouvez parfumer votre oreiller d'huile essentielle de lavande ou de petit-grain bigarade, ces deux huiles essentielles sont idéales pour vous endormir et passer une bonne nuit.

mardi 26 mars 2013

Grossesse: comment soulager naturellement les maux d'intestins et la constipation?

Alors que bébé prend sa place au fil des mois de grossesse, et que votre utérus passe de la taille d'une poire à près de 35 centimètres en fin de grossesse, vos intestins sont mis à rude épreuve par ces évolutions phénoménales. De plus, les hormones secrétées pendant la grossesse provoquent un relâchement des muscles, et les muscles de l'abdomen soutenant les intestins ne sont pas épargnés! Pour ces raisons, il est fréquent qu'au cours de la grossesse, la femme enceinte connaisse des problèmes intestinaux qu'elle n'a jamais expérimentés auparavant, notamment la constipation. Voici comment soulager naturellement la constipation passagère pendant votre grossesse.

Phytothérapie, constipation et grossesse: quels remèdes prendre?

Attention aux plantes que vous prenez pendant la grossesse, elles contiennent des principes actifs puissants, seules certaines sont indiquées. En cas de doute, demandez à votre médecin ou consultez cet ouvrage complet : 9 mois sans médicaments, de Christelle Mosca Ferazza (et plusieurs médecins, gynécologues et homéopathes), Hachette Pratique.
Mais vous pouvez prendre ces plantes en pharmacie ou en magasin bio et vous préparer une infusion "spéciale constipation" : toutes ont des vertus reconnues pour soulager la constipation, augmenter le
péristaltisme (les mouvements de l'intestin qui aident à accélérer le transit).
  • 100 g de feuilles de mauve
  • 50 g de feuilles de mélisse
  • 50 g de parties aériennes de fumeterre
Préparez ces plantes en infusion, en utilisant à chaque fois que cela sera nécessaire deux cuillers à soupe de ce mélange de plantes, jetez les dans 50 cl d'eau bouillante, filtrez, et buvez de 1 à 3 tasses par jour.

Homéopathie et constipation quand on est enceinte

 Les remèdes suivants peuvent vous aider à lutter contre la constipation, l'avantage de l'homéopathie étant de
cibler plus finement votre problème particulier en fonction des symptômes que vous ressentez

  • en plus de la constipation, vous souffrez d'hémorroïdes? Dans ce cas, prenez Collinsonia canadensis 5 granules, 5 CH, matin, midi et soir
  • vos intestins sont paresseux, et vous avez du mal pour l’expulsion des selles qui sont molles ? Prenez cinq granules d’Alumina 5 CH matin et soir.
  •  si vos selles sont dures noires et sèches, et que vous n'avez aucune envie d’aller à la selle : prenez Opium 9CH, cinq granules matin et soir.

    Les petits "trucs" en plus pour faciliter la digestion pendant la grossesse

    graines de psyllium
    Bien entendu,  en adoptant une saine hygiène alimentaire, vous faciliterez votre transit alors que vos intestins sont mis à rude épreuve par les changements de l'utérus et les fluctuations hormonales. Faites le plein de fibres en mettant l'accent sur les légumes, le riz complet, les légumineuses.
    Connaissez-vous le psyllium? Le tégument de cette plante est particulièrement riche en mucilages, elle est utilisée depuis des millénaires pour traiter les problèmes de constipation. Les deux précautions à prendre en cas de prise de psyllium sont les suivantes: il est important de boire beaucoup afin d'éviter
    l'obstruction du tube digestif, et de prendre le psyllium à distance de vos traitements médicamenteux pour éviter que le psyllium ne réduise leur effet en les "absorbant".
    Vous pouvez aussi prendre de l'eau riche en magnésium, de type Hépar ou Rozanna, le magnésium a des vertus laxatives naturelles, sans être irritant

Grossesse: soigner naturellement les maux et brûlures d'estomac quand on est enceinte

Au fur et à mesure de l'évolution de votre grossesse, bébé grandit, et l'utérus pousse contre vos intestins...et cela provoque de nombreux petits maux si typiques de la grossesse, comme des crampes, des brûlures d'estomac, que vous n'avez peut être jamais connus avant d'être enceinte. Voici quelques remèdes naturels qu'il est possible de prendre même enceinte, pour soulager ces maux d'estomac.


Grossesse, homéopathie et maux d'estomac

  • ballonnements, renvois: kalium carbonicum ,5CH, 5 granules au moment des troubles,
  • remontées acides pendant la nuit, soulagées en buvant une boisson chaude: arsenicum album 5CH, 5
    granules au moment des troubles
  • brûlures d'estomac quand vous mangez des aliments sucrés: argentum nitricum, 5CH, 5 granules au moment des troubles 
  • reflux oesophagiens: iris versicolor, 5CH, 5 granules avant les repas
  • de manière générale, robinia, 9CH, 5 granules avant les trois repas soulagera les maux d'estomac

Tisanes pour soulager les brûlures d'estomacs et les reflux lorsqu'on est enceinte

Certaines tisanes aux vertus apaisantes pour la sphère digestive pourront être très utiles pour soulager vos
maux d'estomacs. Pour être sûre de la qualité et de la provenance des plantes, demandez à votre pharmacien de vous les préparer, ou achetez-les en boutiques bio avec des marques connues.
  • mauve, emolliente (elle diminue l'inflammation des tissus).
  • fenouil, tonique digestif
  • camomille (anti-inflammatoire et calme les brulures gastriques.)
La mélisse, le gingembre et l'anis pourront également vous aider à soulager votre estomac.

Les petits trucs en plus: argile et bicarbonate

Vous pouvez aussi utiliser la très efficace et très polyvalente "eau d'argile" pour apaiser votre estomac: le soir, préparez un verre d'eau, ajoutez une cuiller à soupe d'argile verte en poudre, remuez et laissez reposer toute la nuit. Le matin, buvez l'eau qui est au dessus de l'argile.
Les eaux riches en bicarbonate de soude (Quézac, vichy ou St Yorre par exemple), ou tout simplement une demi cuiller de bicarbonate de soude dans un verre d'eau (beaucoup moins cher que les eaux minérales à l'usage!) seront également d'un grand secours.
En effet, l'argile comme le bicarbonate de soude alcalinisent l'estomac et l'oesophage, soulageant les acidités qui sont à l'origine de vos maux d'estomac.
Dernier petit "truc", culinaire cette fois: le basilic. Le basilic contient une huile essentielle qui a différentes vertus : elle stimule l’appétit et le système digestif. Elle aide la digestion et réduit les gaz, elle soulage le hoquet, les brûlures d’estomac et les gastro-entérites et les nausées ! Dans la mesure où il vaut mieux éviter les huiles essentielles en "interne" pendant la grossesse, vous pouvez en revanche agrémenter vos plats de feuilles de basilic, et abuser du "pesto" pour accompagner vos menus de grossesse!

lundi 25 mars 2013

Grossesse et anxiété: comment soigner naturellement les angoisses de la grossesse?

Depuis que vous êtes enceinte, l'auto-médication est à juste titre peu conseillée, car la prise de la plupart des médicaments que vous preniez avant de tomber enceinte est soumise au conseil de votre médecin. En revanche, certains petits maux de grossesse se soignent très bien par des traitements naturels et adaptés à la grossesse, voici le florilège des traitements naturels de l'angoisse que l'on peut prendre quand on est enceinte.

Angoisses, homéopathie et grossesse: les traitements adapté

 Les traitements homéopathiques ne passent pas la barrière placentaire, les médicaments homéopathiques sont non toxiques, dénués d’effets secondaires et ne provoquent pas d’accoutumance.
  • si vous vous sentez angoissée et que vous vous sentez triste, d'humeur changeante, mais améliorée par les distractions, prenez Ignatia. 9CH 3 granules matin, midi et soir si les troubles sont constants, et s'il s'agit de troubles ponctuels, 3 granules 9CH jusqu'à disparition des symptômes.
  • si vos angoisses concernent principalement l'accouchement, ou si vous êtes anxieuse en craignant que votre grossesse ne se déroule pas bien, c'est Actea Racemosa qui vous conviendra. 9CH 3 granules matin, midi et soir si les troubles sont constants, et s'il s'agit de troubles ponctuels, 3 granules 9CH jusqu'à disparition des symptômes.
  • si vous passez du rire aux larmes et que la consolation de vos proches vous fait du bien, prenez Pulsatilla. 9CH 3 granules matin, midi et soir si les troubles sont constants, et s'il s'agit de troubles ponctuels, 3 granules 9CH jusqu'à disparition des symptômes.
  • si vous avez de très fortes réactions inhabituelles et que votre émotivité est très forte, pensez à Moschus, 9CH 3 granules matin, midi et soir si les troubles sont constants, et s'il s'agit de troubles ponctuels, 3 granules 9CH jusqu'à disparition des symptômes.

La phyto des angoisses de grossesse, plantes et huiles essentielles

Attention, la plupart des plantes est contre-indiquée en cas de grossesse car elles contiennent des principes actifs, pensez donc à demander conseil à votre médecin ou de votre pharmacien. Cependant, vous pouvez prendre une cuiller à café d'Eau de Mélisse des Carmes Boyers en cas d'anxiétés passagères, et bien
entendu, votre flacon de Rescue (Fleurs de Bach) pourra vous accompagner pas après pas au fil de l'évolution de votre grossesse.
Après le premier trimestre, vous pouvez aussi avoir recours à l'huile essentielle de lavande, 3 gouttes ménagées dans de l'huile d'amande, en massage sur le plexus solaire. Attention encore une fois, les huiles essentielles étant la "formule atomique" très concentrée de la plante, bon nombre d'entre elles sont déconseillées pendant la grossesse et seules quelques unes peuvent être utilisées, notamment après le premier trimestre. Consultez cet article pour voir quelles huiles essentielles utiliser pendant la grossesse.

Les traitements alternatifs contre les angoisses de grossesse

Sophrologie, acupuncture, yoga, ostéopathie et fasciathérapie pourront également vous accompagner tout au long de la grossesse, veillez toujours naturellement à choisir un praticien de confiance.

A lire pour aller plus loin:
9 mois sans médicaments, de Christelle Mosca Ferazza (et plusieurs médecins, gynécologues et homéopathes), Hachette Pratique.

dimanche 24 mars 2013

Fécondation: tout savoir sur le premier jour de mon bébé

Alors que vous entamez la troisième semaine d’aménorrhées, c'est à dire la troisième semaine depuis le premier jour de vos dernières règles, le premier jour de votre bébé correspond au premier jour de la grossesse "réelle" (c'est la fameuse différence entre le décompte "3e SA" ou 3è semaine d'aménorrhées qui correspond à la première semaine de grossesse réelle ou "1ère SG").  La fécondation peut avoir lieu jusqu'à 3 jours après la ponte ovulaire.

Les premières heures après la fécondation


Lorsque vous ovulez, et que vous avez eu un rapport sexuel sans protection dans les quelques jours précédant l'ovulation, le jour même ou dans les 24 heures qui suivent l'ovulation, il y a une possibilité que l'oeuf soit fécondé par un spermatozoïde... l'odyssée de la vie commence dès cet instant. La fusion des deux noyaux, celui du père et celui de la mère, forme le "zygote", c'est la première cellule de votre bébé.

Le zygote est cette première cellule à partir de laquelle toutes les futures cellules de bébé seront dérivées, il
comporte les 23 chromosomes de la mère et les 23 chromosomes du père. Et dès cet instant, les caractéristiques de votre bébé sont déjà là: son sexe, la couleur de ses yeux, de ses cheveux...

Faux jumeaux, vrais jumeaux


De la même manière que les caractéristiques de votre bébé sont déjà là dès la fécondation, si vous attendez des jumeaux, tout est déjà prêt au moment de la fécondation.

  •  les vrais jumeaux sont issus de la fécondation d'un seul ovocyte par un seul spermatozoide, mais cet oeuf fécondé unique se scinde en deux parties égales et strictement identiques. Le patrimoine génétique des vrais jumeaux est donc absolument semblable, contrairement aux faux jumeaux.
  • les faux jumeaux sont issus de la fécondation simultanée dans un même rapport sexuel, de deux ovocytes par deux spermatozoides différents, il y a donc deux zygotes différents, et les faux jumeaux pourront être de sexe différent et avoir de légères différences. Les "faux jumeaux" représentent 2/3 des grossesses gémellaires

samedi 23 mars 2013

Ovulation: tests et symptômes pour la repérer pour optimiser mes essais bb

Lors de chacun de vos cycles ovariens, vos ovaires vont émettre un ovocyte qui pourra permettre une fécondation en cas de rapport sexuel "au bon moment". Cette période de votre cycle est donc essentielle à repérer pour optimiser vos essais "bébé" !

Comment savoir si j'ovule? Les symptômes de l'ovulation

Bien entendu, chaque femme est différente et peut ressentir des symptômes bien particuliers au moment de l'ovulation... mais certains signes sont fréquents et assez répandus, notons par exemple :

  • une légère douleur à l'ovaire, à droite ou à gauche selon l'ovaire qui émet l'ovocyte ;
  • un léger saignement, qui est généralement unique et très peu abondant
  • la glaire au moment de l'ovulation, qui est très particulière (filante, incolore, elle s'étend entre vos doigts), cette glaire qui est particulièrement abondante entre le 10è et le 14è jour de votre cycle de 28 jours permet aux spermatozoïdes de pénétrer dans l'utérus et de parvenir jusqu'à l'ovocyte pour le féconder
  • une légère tension des seins, due à la sécrétion d'oestrogènes par l'ovocyte


N'oubliez pas que la période de fertilité n'est pas uniquement celle de l'ovulation, elle commence en moyenne 4 jours avant l'ovulation pour s'achever généralement une journée après l'ovulation. 

Tests d'ovulation: est-ce efficace? Comment ça marche?

  •  Vous trouverez en pharmacie des tests d'ovulation, parfois vendus par les mêmes marques que les tests de grossesse urinaires comme Clearblue. Ce test mesure l'augmentation de l'hormone LH, celle qui déclenche l'ovulation. Vous pouvez commencer à utiliser ce test à partir du 11e jour de votre cycle de 28 jours, le test vous indique par une ligne que l'ovulation va arriver dans les 24 ou 36 heures.

  • La courbe de température vous permet de repérer les différentes phases de votre cycle, et surtout la fin de la phase folliculaire, la première partie de votre cycle qui permet la maturation de l'ovocyte jusqu'à la fécondation. Une légère chute de température après le plateau de la première phase vous permet de repérer l'ovulation, comme vous pouvez le voir ci-dessous.
 
  •  Enfin, vous pouvez vous repérer à votre glaire cervicale pour suivre l'évolution de votre cycle. Attention, images très glamours à réserver à celles qui veulent voir une image de l'évolution de la glaire au cours du cycle pour repérer leur ovulation!!!

vendredi 22 mars 2013

Ovulation: tout savoir sur le cycle de l'ovaire, phase folliculaire et luthéale

Chaque mois si vous avez des cycles réguliers, l'un de vos ovaires va émettre un ovocyte, c'est une phase fondamentale si vous désirez un bébé. Mieux comprendre le cycle de l'ovaire vous aidera à optimiser vos chances de tomber enceinte rapidement.

Cycle de l'ovaire et ovulation : le rôle des hormones

Tous les vingt huit jours environ (la longueur des cycles peut varier en fonction d'une multitude de facteurs mais le cycle de 28 jours est le plus "classique"), entre votre puberté et votre ménopause, l'un de vos ovaires va émettre un ovocyte. Exceptionnellement, les deux ovaires émettent un ovocyte au cours d'un cycle.

Le cycle ovarien dépend des hormones émises par une petite glande du cerveau qui se nomme l'adéno-hypophyse.

  • FSH, ou hormone de stimulation folliculaire: cette hormone permet la maturation du follicule, elle gère également le taux d’œstrogènes que secrète l'ovaire
  • LH, ou hormone lutéinique: cette hormone va provoquer la rupture du follicule, permettant l'ovulation. Elle va également engendrer une sécrétion de "corps jaune".

La phase folliculaire dans le cycle ovarien

Cette phase commence le premier jour des règles et dure en moyenne 14 jours sur un cycle de 28 jours. Le capital des ovocytes (ou follicules primordiaux) que porte chaque femme s'élève à environ 300 ou 400 000... et à chacun de nos cycles, pendant la première partie du cycle que l'on nomme la phase folliculaire, un certain nombre des follicules va s'activer, certains vont arriver à maturation, et un seul va libérer un ovocyte.
Grâce à l'hormone FSH, les cellules de l'ovaire vont secréter des œstrogènes qui vont augmenter au fur et à mesure de la maturation de l'ovocyte et atteindre un taux maximal 24 heures avant l'ovulation.

L'ovulation proprement dite va avoir lieu: l'augmentation du taux d’œstrogènes va générer à son tour la libération de l'hormone LH, qui va provoquer la rupture du follicule et la ponte ovulaire : l'ovocyte est expulsé et aspiré dans la trompe de Fallope grâce aux franges du pavillon de la trompe. Il va y demeurer entre 12 et 24 heures environ, en attendant la fécondation.

La phase luthéale, ou phase post-ovulatoire (DPO) 

Cette phase va durer entre 12 et 14 jours, entre l'ovulation et la fin du cycle marquée par le premier jour  des règles et le début du cycle suivant, sauf en cas de début de grossesse.
Le corps jaune élabore des œstrogènes et de la progestérone, qui a pour but de préparer la muqueuse de l'utérus à une éventuelle nidation de l’œuf fécondé. La muqueuse utérine commence à s'épaissir, et au 20è jour du cycle, environ, elle est prête à recevoir l’œuf.
  • en cas de fécondation: l’œuf s'implante dans la muqueuse de l'utérus environ 8 jours après la fécondation, secrétant dès lors la fameuse hormone HCG ou hormone gonadotrophine chorionique. Cette hormone HCG permettra de maintenir le corps jaune pendant le premier trimestre, le corps jaune va ensuite régresser car le placenta assurera le rôle qu'il a joué jusqu'à la fin du premier trimestre.
  • s'il n'y a pas de fécondation, le corps jaune ne va pas continuer à secréter de progestérone, il va dégénérer, et la chute hormonale va par la suite entrainer le détachement de la muqueuse utérine par une série d'hémorragies de l'endomètre: ce seront les règles, qui vont évacuer l'ovocyte non fécondé en même temps.


Pour en savoir plus, voici une brève vidéo (en anglais, mais les images sont très intéressantes) pour comprendre le mécanisme de l'ovulation.


mardi 19 mars 2013

Crampes abdominales et douleurs dans le ventre quand on est enceinte: c'est grave?

Que ce soit au tout début de votre grossesse ou au cours des trimestres suivants, est il "normal" de ressentir des douleurs dans le ventre ou des crampes abdominales? Voyons ensemble quelles peuvent être les causes de ces douleurs, et quand il faut s'inquiéter.

Crampes et douleurs dans le ventre quand on est enceinte : quand s'inquiéter?

L'une des premières causes de douleurs quand on est enceinte, ce sont les douleurs dites "ligamentaires"; des tiraillements l'on ressent généralement sur les côtés, vers le bas, du côté de l'aine et de manière assez constante (à la différence des contractions qui sont un peu plus intenses, intermittentes, comme des douleurs de règles avec le ventre qui durcit).
Les relations sexuelles en début de grossesse, et en particulier l'orgasme, peuvent également provoquer des crampes passagères.
Pour soulager ces douleurs, vous pouvez tenter de vous allonger avec les pieds légèrement soulevés, ou encore prendre un bain chaud, certaines sont soulagées par une bouillotte bien chaude ou un coussin chauffant placé là où cela fait mal... Si vous avez très mal, demandez à votre médecin quels médicaments anti-douleurs vous pouvez prendre.
Vous devez vous inquiéter si les douleurs ne passent pas et si elles sont accompagnées d'autres symptômes, par exemple des saignements de plus en plus abondants (risque de fausse couche précoce, ou grossesse extra utérine peuvent en être la cause).


Les douleurs abdominales et les crampes du deuxième et troisième trimestres de la grossesse

 
Passé le cap du premier trimestre, vous courrez beaucoup moins de risques de fausse-couches, et les douleurs abdominales annoncent également moins souvent des fausses couches qu'au cours du premier trimestre (à l'exception des cas où elles sont accompagnées de saignements abondants). Comme au premier trimestre, la survenue de saignements abondants et de douleurs au ventre doivent vous conduire immédiatement aux urgences.
Au cours du troisième trimestre, les crampes abdominales peuvent déjà annoncer l'accouchement, le risque principal à éviter est bien entendu l'accouchement prématuré. En cas de contractions régulières et encore plus bien entendu si vous perdez les eaux... appelez le médecin, votre sage femme, et rendez-vous aux urgences.

lundi 18 mars 2013

Test de grossesse positif? Les témoignages et les symptômes de celles qui ont eu un ++

Dans l'attente des résultats de la prise de sang ou d'un test "pipi" positif... les psychotages sont les rois, alors voici quelques témoignages de mamans qui ont eu leur "++", histoire de voir si ce que vous ressentez présage un beau bébé!

  • Aujourd'hui, j'ai appris que j'étais enceinte avec un taux de un peu plus de 1000. J'avais des cycles de 33 jours sauf la dernière fois où j'avais 30 jours seulement
    Si ça peut aider quelques unes voici mes symptômes: j'ai des crampes aux ovaires, mais ça ne fait pas très mal, c'est juste que c'est tout le temps. Je n'ai pas faim et je trouve la nourriture très fade. Je n'ai pas les seins gonflés ni douloureux. Je suis tout le temps fatiguée et la semaine passée j'avais les mêmes symptômes qu'une gastro. et depuis 30 minutes j'ai j'ai mal au bout des seins.
  • après l'ovul (je crois avoir repéré la date cette fois...), j'ai commencé à avoir "mal" dans l'ovaire droit. Puis, dès que j'étais débout trop longtemps, j'avais mal au bas du dos.

    Un truc bizarre aussi c'était ce fourmillements dans les mains et les jambes !!!!

    et sinon, j'ai aussi une salivation excessive et un goût de sang dans la bouche (wahhhh je suis vraiment une créature de rêve.....).

    A part ça, j'ai des bouffées de chaleur, j'ai des vertiges d' 1/4 de seconde par moment et j'ai l'impression d'être fiévreuse aussi (c'est p-ê dû à ma température plus élevée ??)

    Sinon j'ai eu des picotements dans les nénés (je les aurais arrachés vendredi passé !!)

    Suis tout l'temps fatiguée et j'ai tjs besoin d'aller faire pipi !!

    et le truc le plus fou, c'est que je sens que je ne suis pas comme d'habitude... il se passe qqch en moi... Ca doit être mon instinct maternel ou féminin qui me fait ressentir ce genre de chose...

    • tiraillement dans le bas ventre a peu près 7jour après ovu, des fois ça durer 2h ou plus et après ça s’arrêter.
    -mal aux reins depuis 10jours (j'ai eu le + aujourd’hui et j'en suis a3smaine) même pour me relever j'avais mal
    -perte blanche et pâteuse comme avant l'arrivée des vilaine et plus j'approchai la date des reds et moins y a de perte
    -je me sentait mouillé et d'ailleurs encore aujourd'hui
    -douleur de reds mais en plus bizarre (je sais pas comment expliquer!)
    -par contre vraiment pas du tout mal aux seins, ni sensible! rien!
    -bouffé de chaleur et insomniaque(mais je pense que ce n'est pas un symptôme car plus on approche des reds plus on psychotte!)
    et aujourd'hui arrivé des nausées
    pas grave c pour la bonne cause!
    biz et bo+ a toute.


    • Alors, de suite après la fécondation (j'avais repéré mon ovul !) j'ai eu
      - le ventre ballonné (j'avais du mal à supporter mes pantalons)
      - constipation
      - de légers étourdissements
      - des tiraillement voire des douleurs dans le bas ventre
      - une infection urinaire (le toubib et le labo m'ont confirmé que c'était lié ! !)
      - une envie fréquente de faire pipi
      - vite agacée, énervée

      Voilà ! depuis, ces symptômes sont toujours là surtout l'impression d'être ballonnée ! !

      Bises à toutes
    •  j'en étais a mon 5 ème cycle d'essai.ils ont tous été réguliers a 31j mais ce mois ci j'avais utilise des tests d'ovulation, juste pour être sure de repérer la date exacte.
      environ 4 ou 5j après l'ovu (d'ailleurs cette fois ci non repérable car pas de glaires élastiques)j'ai commence a avoir des douleurs semblables a des douleurs de reds et ceci pendant environ une semaine.
      a j-4 avant la date présumée des règles,après être passée aux toilettes, je constate une légère coloration brunâtre sur le papier.et la je dit a mon mari que c'est encore rate pour ce mois ci car je pensais que mes reds arrivaient..
      aj-3 mes seins sont devenus plus sensibles et douloureux surtout au niveau des tétons.puis retour des douleurs de reds qui venaient et repartaient.apparition des pertes liquides transparentes(d'ailleurs je courrais aux toilettes toutes les 5mn en pensant qu'elles débarquaient...)
      test pipi positif a 3j de retard,confirmée par pds.
      et surtout GROS PSYCHOTTAGE INTENSIF depuis le début des essais, donc apparemment cela n'empêche pas de tomber enceinte!!
      bises et bon courage a toutes, je souhaite que ca soit vite votre tour!!!!!
    • pour moi bb1 : aucun symptôme a part un retard de règle et pertes blanche abondante a partir du jour présumé des reds !
      pour bb2 (test + le 31/12 à j26 /26-28) : pas grand chose a part tiraillements non douloureux a partir de 5/6 jours après ovu, sensation d être mouillée d'ailleurs pas d arrêt des pertes alors que d habitude ça s arrêtait avant les reds, une semaine avant, et le signe le plus flagrant mais que j ai compris qu apres l irritabilité et le manque de patience !!!
      je précise aussi que je faisais ma courbe de température pour la 1ere fois et que j ai fais le test a 15 jours de temp haute 36,9/37 et que j observais mon col de l utérus depuis 2 cycles et j ai remarqué des changements le cycle ou j ai eu le + : après l ovu col toujours fermé alors qu avant les règles il se rouvrait.
      ah oui je n ai jamais autant psychotté qu a ce cycle !!! comme quoi ca n empêche pas la conception de bb d être obsédée par ca !!!
    • A mon tour de vous donner quelques indices. Ces symptômes sont apparus très tôt, la PDS s'est avérée positive ce matin....à J24 (sur 28).

      J18 Veine bleue apparaît sur les seins/Seins douloureux
      J19 Douleurs de règles légères/Seins légèrement moins douloureux
      J20 Légères crampes, Seins moins douloureux
      J21 Seins très douloureux, fermes, veines bleues très apparentes, crampes/tiraillements bas du ventre - éternuement douloureux
      J22 hauts le cœur, aigreurs, goût dans la gorge, rots - test pipi positif à 30 min
      J23 hauts le cœur, Nausée, ballonnements, brassée.
      J24 Test pipi positif. Test PDS positif - tiraillement, ballonnements, fatigue.
      Globalement, le sentiment que qq chose se passe, non ordinaire...
      A vos sens!
       
    • je sais depuis samedi matin que je suis enceinte, mais ne connaissant pas mon jour d'ovu...

      Voici mes symptômes (différents des autres):
      - après notre TP du 02/01 je suis restée allongé jusqu'au matin (comme depuis le début de nos essais) et rien n'est ressorti... (voir post plus bas)
      - depuis 1 semaine +/- : un vrai glaçon, pas moyen de me réchauffer, aussi bien en journée, mais surtout le soir en me couchant (toujours aussi glacée avec chaussettes, jogging, pull, robe de nuit)
      - un peu mal au seins au touché, mais sans plus (un peu comme avant les reds)
      - plus vite essoufflé (je l'ai remarquée à plusieurs reprise juste avant de commencer à jouer de mon instrument, la flûte traversière)
      - des petites crampes au ventre, mais ça aurait très bien pu être symptômes des rrrrrr
      - un peu plus fatiguée (mais comme on est en plein travaux avec peintures tout le we et rangements en semaine...)


      Donc vraiment, rien qui pouvait me faire penser à une grossesse, sauf... ce qui c'est passé après notre TP... 
    •  Et vous, quels ont été vos symptômes?


Spottings et pertes de sang en début de grossesse: que faire?

Règles qui commencent, "règles anniversaires", fausse couche précoce, perte de sang à la nidation, dérèglement hormonal, ovaires polykystiques.... en tout début de grossesse, ou dans l'attente des résultats d'un test de grossesse, votre tête part dans tous les sens pour tenter de comprendre la signification de ces saignements? Voici les causes les plus fréquentes de ces saignements légers de début de grossesse. Bien entendu, en cas de saignements abondants et de douleurs.... on file aux urgences, direct!


Spotting en début de grossesse, pendant le premier trimestre


 Le « spotting » est une légère perte de sang qui peut ressembler à un début de saignements de règles, mais qui est dans l'ensemble beaucoup moins abondant. Le sang perdu est rouge, il peut être marron. Ne vous inquiétez pas en cas de léger saignement (beaucoup de futures mamans disent qu'il n'y a pas de quoi remplir une serviette ou un tampon), mais inquiétez vous si les saignements demeurent rouges et abondants, il vaut mieux vérifier si vous ne faites pas une fausse couche précoce ou une grossesse extra-utérine.


Saignements en début de grossesse: quelle est la cause?

  • léger dérèglement hormonal : les hormones qui gèrent votre cycle menstruel peuvent provoquer de légers saignements au moment où vous auriez dû avoir vos règles, on parle alors de "règles anniversaires". Elles sont généralement beaucoup moins abondantes que les règles normales, même si certaines mamans racontent avoir été "bluffées" par ces saignements au point de croire qu'elles n'étaient pas enceintes puisqu'elles pensaient avoir leurs règles!
  • saignements de nidation: quand l'oeuf fécondé s'accroche à la paroi utérine, certaines femmes enceintes font l'expérience de légers saignements dits "de nidation". Ils durent un ou deux jours maximum en général, le sang perdu peut être marron, rose, beige, il peut aussi s'agir d'une glaire avec un filet de sang.
  • une légère irritation du col de l'utérus sous l'effet des hormones, un polype vaginal, des fibromes... peuvent aussi déclencher de légers saignements
A retenir: si des douleurs et des crampes abdominales sévères accompagnent ces saignements qui ne passent pas mais deviennent de plus en plus abondants, il peut s'agir d'un début de fausse couche ou d'une grossesse extra-utérine: mieux vaut consulter votre médecin ou aller aux urgences plutôt que "d'attendre que ça passe"!

Dans la plupart des cas, votre bébé a toutes les chances d’être en bonne santé, les saignements vaginaux étant généralement sans danger. Il est tout à fait naturel que vous vous inquiétiez mais sachez que de nombreuses grossesses sont menées à bien malgré des saignements vaginaux précoces.

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