Massages anti-cellulite et capitons : les bons gestes, les bonnes huiles végétales

Voici des recettes faciles pour préparer vous-même ces produits cosmétiques "minceur".

Comment fabriquer soi-même un gel anti-capiton avec des produits naturels efficaces et pas chers ?

Pour lutter efficacement contre la cellulite (et les capitons) avec un gel fabriqué à la maison avec des produits naturels, misez sur certaines huiles essentielles (par voie externe, hors période de grossesse) dont les vertus sont connues contre cette "ennemie" naturelle des femmes !
Cette recette maison de gel anti-cellulite et capiton sera encore plus efficace si vous effectuez un massage matin et soir, en effectuant un "palper-rouler" comme en institut : pour cela, pincez légèrement la peau entre vos doigts et faites rouler vers l'extérieur des cuisses et des hanches. Dans le creux de votre main, mettez :

• du gel d'aloe véra
• 2 goutes d'huile essentielle bio de bouleau (connu pour ses propriétés diurétiques et amincissantes)
• 2 gouttes d'huile essentielle bio de romarin

Recette de gel minceur "maison" pour lutter contre la rétention d'eau, action drainante et purifiante

En stimulant la circulation sanguine, mais aussi le système lymphatique, vous pouvez préparer vous-même ce gel à base de plantes connues pour stimuler le système lymphatique et pour leur action naturellement drainante.
Dans le creux de votre main, versez un peu d'huile végétale bio de Jojoba, et deux gouttes d'huile essentielle de pin ou de cyprès bio. Effectuez un massage des jambes en partant de la cheville et en remontant jusqu'en haut des cuisses. Vous pouvez compléter ce massage externe en faisant par exemple en interne une cure de jus de bouleau Weleda, ou une cure drainante achetée en boutique biologique.

Read more at Suite101: Fabriquer soi-même produits cosmétiques minceur & anticellulite | Suite101.fr http://emilie-m.suite101.fr/fabriquer-soi-meme-produits-cosmetiques-minceur--anticellulite-a11736#ixzz1ZugKImEP

Comment utiliser la consoude en cosmétique ou soin anti-bobo ? Les recettes

La consoude contient différents composés dont l'acide rosmarinique qui a des propriétés anti-inflammatoires, du mucilage aux vertus émollientes, et de l'allantoïne, cette substance cicatrisante que l'on retrouve également notamment dans... la bave d'escargot, ce nouveau composé miracle pour les crèmes anti-rides.
Son utilisation par voie interne est déconseillée car elle contient des pyrrolizidines, substances potentiellement toxiques pour le foie. En revanche, par voie externe, la consoude continue d'être un remède clé pour la peau.

Applications et indications

La consoude, grâce à l'allantoïne qu'elle contient, fait merveille sur les plaies, les coupures, la peau abimée. En effet, elle stimule les fibroblastes qui forment les fibres de la peau, notamment le fameux collagène.
Démangeaisons, piqûres d'insectes, eczéma, acné, crevasses ou gerçures n'y résistent pas. Grâce à l'allantoïne, la consoude répare la peau, assèche les lésions cutanées tout en accélérant la cicatrisation. Vous pouvez aussi utiliser une crème à base de consoude pour réparer votre peau après une exposition prolongée au soleil ou après un coup de soleil.

La consoude est également préconisée en cas de foulure, entorse ou tendinite, ou pour apaiser les contractures musculaires.

Read more at Suite101: Consoude: comment utiliser cette plante riche en allantoïne? | Suite101.fr http://emilie-m.suite101.fr/consoude-comment-utiliser-cette-plante-riche-en-allantoine-a30883#ixzz1WfvrWQaD

À lire aussi

• Soins cosmétiques naturels après-soleil à fabriquer soi-même
• Traitements naturels des effets secondaires de la chimiothérapie
• Ortie, prêle pour entretenir un jardin bio

Garder bonne mine et teint doré : la recette cosmétique à l'huile d'urucum et au karité

Après des vacances au soleil, la peau a besoin d'être réparée en profondeur pour ne pas devenir terne et rêche, et pour conserver aussi longtemps que possible le joli teint hâlé et la bonne mine de l'été. Voici deux soins bio à préparer soi-même à base d'huiles végétales naturelles.

Baume à l'huile d'urucum pour prolonger le hâle après l'été

L'urucum est une plante amazonienne qui est traditionnellement employée pour se protéger du soleil. On en tire une huile qui est utilisée en cosmétique bio et naturelle pour préparer la peau au bronzage, mais aussi pour prolonger le teint hâlé après des vacances passées au soleil tout en sublimant les peaux sèches.
Le secret de l'huile d'urucum, c'est sa très haute teneur en béta-carotène: elle en contient 100 fois plus que la carotte réputée pour donner bonne mine ! Cet anti-oxydant naturel booste la jeunesse de la peau. Zinc, magnésium, sélénium, cuivre, c'est un véritable cocktail beauté à elle seule. L'huile d'urucum est de plus légèrement teintée et procure donc un effet "auto-bronzant" naturel.

Vous pouvez préparer un mélange contenant une noisette de beurre de karité et quelques gouttes d'huile d'urucum bio, réchauffez le mélange entre vos mains et appliquez-le quotidiennement.

Pour lire la suite, cliquez ici: Soins cosmétiques naturels après-soleil à fabriquer soi-même | Suite101.fr http://emilie-m.suite101.fr/soins-cosmetiques-naturels-apres-soleil-a-fabriquer-soi-meme-a30944#ixzz1Wfv4rNhJ